【第7回】心配しすぎるのやめませんか？
ゆとりある暮らしのために取り入れたい「時産」の考え方。
今回は「心配のしすぎ」についてのお話です。
連載の中では心配しすぎから解放されるコツをお伝えしました。
３大不安のために私が行っていること
➊自然災害の不安
➋健康の不安
➌子どもの将来の不安
心配すること自体が悪いわけではないけど、ただ考えるだけで終わって、何も実行に移さないのがもったいない。
ひとりで悩んでいても解決策が見つかるわけではないので、調べるなり、専門家に聞くなり、とにかく行動を起こすことが大切です！
結論。
片づけと同じで、基本ができれば応用もできるようになるはず。小さな成功体験を積み重ねていけば、解決する力もついて、『自分は大丈夫』と自信もつきます〜
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